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转教育学院(师范学院)通知《关于开展阳光健康跑通知》
2021-09-14 15:50   作者:  来源: 教务处   访问量: 【字体:   打印

各院系:

为增强学生体质,磨练学生意志,激励广大学生积极参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,提高学生自我保健意识和体质健康水平,结合我院实际情况,特制定新生阳光健康跑方案如下:

一、阳光健康跑的时间和对象

1、全体大三学生均需在每学期十六周内在学院进行阳光健康跑。

2、鼓励大四学生参与阳光健康跑。

二、阳光健康跑的具体办法

1、时间:第1周开始至第18周(1231日)结束,每天6:0022:30,大三每学期男生最少完成跑步60公里,大三女生最少完成跑步50公里,参与学生自行安排时间。

2、距离:每次阳光健康跑距离不少于1公里,每天成绩上传上限为2公里。

3、地点:阳光健康跑地点为学院内。分别在田径场、图书馆、教学楼、宿舍楼等地点内或附近设置GPS感应考勤点,参加跑步的学生按照系统给出的随机线路进行健康跑活动。

三、阳光健康跑的活动要求

1、大三学生必须参加阳光健康跑活动,大一、大二每学期必须完成男生:60公里,女生:50公里,占学期总成绩20%,大四学生鼓励参与。

2、参加阳光健康跑活动的学生,跑步时间每公里不得超过10分钟或少于211秒,否则系统将默认为无效。

3、跑步过程中,如有使用代步工具、代人跑步等行为,一经系统监测发现,第一次违规者扣除阳光健康跑8次,第二次违规者该学期阳光健康已跑次数清零并进行全校通报批评。

四、阳光健康跑达标标准

要求每位大三学生必须达到基本合格标准的阳光健康跑公里数,未按规定达到公里数的,不可获得本学期体育学分。

(一)评分办法

凡是达到相应的阳光健康跑标准,评分标准及办法如下表:

1、大三学生个人阳光健康跑评分标准及办法


合格

合格以上

男同学

60公里

65公里

70公里

75公里

85公里

90公里

95公里

100公里

分数

60

65

70

75

80

85

90

95










 


合格

合格以上

女同学

50公里

55公里

60公里

65公里

70公里

80公里

85公里

90公里

分数

60

65

70

75

80

85

90

95

(二)鼓励措施

鼓励大四年级学生积极参与阳光健康跑。

(三)信息查询及反馈

1、所有阳光健康跑公里数以教育学院提供数据为准;

2、学生可通过手机APP及时查询自己相关的阳光健康跑信息,如对记录有异议者,请及时与相关校园大使联系。(反馈QQ群:460654459,加群请申请填写“年级+专业+真实姓名”。松山湖校区校园大使:温同学18038982480;莞城校区校园大使:刘同学15019974282


 附:“运动世界校园版APP”二维码及使用流程指南.doc

 

  

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             2021914日  

 

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